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바나나 활용 3

아이들 간식으로 딱이야! 바나나핫샌드위치💖

잘 익은 바나나와 땅콩버터는 가히 환상적이였ㄸr✨ 불포화지방산이 풍부한 땅콩버터와 필수영양소가 풍부한 바나나로 아이들 간식 걱정 끝- 쉽고 빠르게 영양 간식을 만들어 봐요 :) 바나나핫샌드위치 식빵 4장 바나나 1개 땅콩버터 적당량 시나몬 파우더 약간 1T = 어른 밥숟가락 1큰술 1t = 찻숟가락 1작은술 식빵의 가장자리를 잘라주고 바나나도 얇게 썰어주세요. 식빵 양쪽에 가장자리를 뺀 가운데만 땅콩버터를 펴 바르고 썬 바나나를 얹고 시나몬 파우더도 취향 껏 뿌려주시고 식빵 겹쳐주세요. 시나몬 파우더 생략 가능 단미 와플 플레이트는 샌드위치 플레이트로 바꾸고 샌드위치팬이 없으시다면 일반 프라이팬에 노릇하게 구워주셔도 좋아요. 팬에 버터를 살짝 바른 후(생략 가능) 노릇노릇하게 구워주시면 끄으읏! :> 당..

에프로 굽는 촉촉한 바나나 케이크♪

에프로 굽는 촉촉한 바나나 케이크. 구워지는 동안 달콤한 바나나향이 집안에 그득~:D 맛과 향 모두 바나나의 존재감 뿜뿜한 바나나 케이크예요! 달콤한 완숙 바나나를 이용하시면 좋아요. 바나나 케이크 무염버터 50g 설탕 40g 계란 1개 바나나 2개(200g) 핫케이크 가루 150g 슬라이스 아몬드 적당량 13.5cm 정사각팬 사용 버터와 계란은 냉장고에서 최소 30분 전에 꺼내놓기(여름) 바나나는 으깨서 준비해주세요. 바나나 200g은 껍질 제거하고 젠 무게예요. 부드러워진 버터에 설탕을 넣어 섞어주고 계란을 2~3 차례로 나눠 넣으며 넣을 때마다 잘 섞어주세요. ...분리되었지만 괜찮아요💦💦 으깬 바나나를 넣어 섞고 핫케이크 가루도 넣고 주걱을 세워 자르듯이 섞어주세요. 틀에 종이호일(또는 유산지)을..

바나나 파운드케이크♪

그냥 먹어도 맛있고 베이킹에 이용해도 맛있는 바나나. 오늘은 완숙된 바나나로 맛있는 바나나 파운드케이크를 구워봤어요! 완숙된 바나나의 풍미~ 꼭 만들어보세요 : ) ♪ 바나나 파운드케이크 바나나 2개(156g) 버터 80g 설탕 75g 계란 2개 박력분 100g 베이킹파우더 3g 1T = 어른 밥숟가락(15g) 1t = 찻숟가락(5g) - 상온의 버터와 계란 준비하기 - - 가루류(박력분, 베이킹파우더) 3번 체에 치기 - 검은 점이 생긴 완숙 바나나[!]를 사용하시면 더 달콤해요 : ) 바나나 1개는 너무 잘게 으깨지 않고 덩어리감 있게 포크로 으깨고(?) 1개는 세로로 잘라 파운드케이크 위에 얹기로 했어요. 바나나 2개를 다 으깨 넣어도 좋고, 세로 대신 가로로 둥글게 잘라 위에 얹어도 좋다. 마요네..

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